Геркулес с бананом, орешками, сиропом и сыром дорблю + такой вот непрезентабельный, но вкусный ролл из рисовой бумаги с творогом и сливами 🤤
Diet Calendar Entries for 11 October 2022:
|
1579 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 82.65g | Carb: 202.65g.
Breakfast: Овсянка на воде/не молоке, Shaaken Dorf Сыр Мягкий Дорблю по-Итальянски с Плесенью, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Green Ranch Фундук-Шоколад Растительный Напиток, Пятерочка Сливы, Ноль Грамм Сироп Солёная Карамель, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" Обезжиренный 0%, Safoco Вьетнамская Рисовая Бумага, Ореховый Рай Миндаль, Арахис, Банан. Lunch: Пятерочка Яблоко Сезонное , Mivimex Соус Кавказский , Яйцо, Шарлотка с яблоками и клюквой, Огурец (с Кожурой), Шеф Перекресток Хумус Классический, Магнит Хлебцы Пшеничные, Тыквенные Семечки, Грибной крем-суп. Dinner: Творожная запеканка со сливами, Фалафель, Овощное рагу. Snacks/Other: PumpUp Батончик с Кокосом, Пятерочка Груша Конференция. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AsyaChii's weight history
|