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simplesmente uma refeição perfeita ❤️
Diet Calendar Entries for 10 October 2022:
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1404 kcal
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Fat: 72.75g | Prot: 58.34g | Carb: 146.63g.
Breakfast: Pão Francês, Parmíssimo Queijo tipo Provolone Fresco Defumado, Sadia Mortadela Defumada, Ovo. Lunch: Manga Palmer, Hortifruti Abóbora Cabotian Cozida, Brócolis Cozido, Couve-Flor Cozida (de Couve-Flor Fresca, Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Vila Oliva Castanha de Caju Caramelizada , Tâmara, Cenouras, Abóbora Cabotia, Beterraba Cozida, Brócolis Cozido, Morangos, Ovo. Snacks/Other: Amêndoas, Estrela do Oriente Castanha do Pará, Nozes de Nogueira. more...
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 Comments
10 Oct 22 by member: Neemias_Fernandes
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que prato liiiindo, amo pratos coloridos, realmente nós comemos com os olhos 😍
10 Oct 22 by member: Mag Sales
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10 Oct 22 by member: Naiara Francinee
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10 Oct 22 by member: Difit23
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linda refeição! parece que vejo alguém perguntar: - posso pegar um 🍓? - não, mas posso te dar um ramo de brócolis ou um disco de beterraba 🤤🤣
10 Oct 22 by member: Vinicius Souza
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obrigada pelos comentários amigos! Realmente, um prato colorido é comprovadamente muito mais saudável, rs!! Eu sigo o ayurveda desde sempre, e comer assim é simplesmente uma alegria pros meus olhos. Alimento pro corpo e pra alma ❤️
10 Oct 22 by member: AnaDaghetti
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Lindo, colorido, muito nutritivo e light! 🤩🥰
11 Oct 22 by member: luizahbr
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11 Oct 22 by member: analuisamaia
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11 Oct 22 by member: Amanda Suellen ❧
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11 Oct 22 by member: lcrilara
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