colorido quase igual o de ontem, teve feijão preto e frango grelhado amooo
Diet Calendar Entry for 09 October 2022:
|
1182 kcal
|
Fat: 68.13g | Prot: 70.36g | Carb: 76.36g.
Lunch: Carne do Peito de Frango, Abobrinha Italiana, Feijão Preto Cozido, Azeite de Oliva, Cenouras Cozidas (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada). Dinner: Ducoco Óleo de Coco, Brócolis Cozidos (Cozinhado sem Gordura Adicionada), Azeite de Oliva Extra-Virgem, Ovo Frito. Snacks/Other: Ducoco Leite de Coco, Pullman Rap10 Integral, Seara Presunto Cozido, Queijo Mozzarella. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
tb gosto de comer assim sem tempero, só no vapor
09 Oct 22 by member: omarkayam
|
Um desse aí antes do prato principal vai bem demais
09 Oct 22 by member: Ale Arrais
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lowmary's weight history
|