Anastasia_LCHF's Journal, 07 October 2022

Обед 700кал: говядина,куриные ножки,тахини и салат

Diet Calendar Entry for 07 October 2022:
1729 kcal Fat: 125.28g | Prot: 136.31g | Carb: 16.66g.   Breakfast: Valley Spire Чеддер Medium, Grigoriou Сыр Эдам, Grigoriou Копчёная Индейка, Вареное Яйцо, Allantika Hadjicosta Ветчина, Karums Svaigais Siers Ar Papriku Un Chilli. Lunch: Свиной Фарш, Campina Сливки для Кофе 10%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Magic Taste Тахини, Куриные Голени с Кожей, Говядина Тушеная. Dinner:  Alesto Грецкие Орехи, Casino Шоколад 95%, Orasi Кокосовое Молоко Бариста. Snacks/Other: Ореховый Рай Миндаль, Фундук Фундук. more...

65 Supporters    Support   

Comments 
у меня потекли слюньки 
07 Oct 22 by member: margaritaosennya19

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Anastasia_LCHF's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.