mona54's Journal, 13 March 2015

naja, trotz der komischen alten Waage sieht es schon wieder etwas besser aus -
wenn es doch mit dem Trinken noch besser klappen würde

zuuuuuuuuuuuuuu viiiiiiiiiiiiiiiiiieeeeeeeeeel Fett noch

126.8 lb Lost so far: 1.1 lb.    Still to go: 12.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 13 March 2015:
1250 kcal Fat: 62.38g | Prot: 84.10g | Carb: 89.92g.   Breakfast: Kaffee, Zimt, Bananen, Layenberger Low Carb Müsli, Fettarmer Naturjoghurt. Lunch: Gut & Günstig Wiener Würstchen, Gouda, Nudeln (Gekocht). Dinner: Multaben Eiweiß-Diät Cranberry-Granatapfel Shake, Harzer Harzer Käse, Grüne Oliven, Gut & Günstig Cornichons, Pink Lady Äpfel. Snacks/Other: Süße oder Zartbitterschokolade, Kaffee. more...
1793 kcal Activities & Exercise: Housework - 1 hour, Cooking - 1 hour, Washing Dishes - 30 minutes, Watching TV/Computer - 3 hours, Resting - 10 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
losing 6.2 lb a week

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Comments 
Neue Waage noch nicht da??  
13 Mar 15 by member: Muttsch
doch, aber kann ja erst morgen früh wiegen - kam ja erst nachmittags -  
13 Mar 15 by member: mona54

     
 

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