Курица, кабачок и салат
Diet Calendar Entry for 06 October 2022:
|
1400 kcal
|
Fat: 104.57g | Prot: 84.23g | Carb: 40.91g.
Breakfast: Alpro Vanilla & Almond , Casino Шоколад 95%, Alesto Грецкие Орехи, Малина, Lovilio Grana Padano. Lunch: Емеля Морковь по-Корейски Острая, Oldenburger Сливочное Масло 81%, Lovilio Пармезан Parmigiano Reggiano, Karums Svaigais Siers Ar Papriku Un Chilli, Deluxe Lidl Филе Тунца, Цветная Капуста. Dinner: Boost Ball Keto Mint Choc Chip, Orasi Кокосовое Молоко Бариста. Snacks/Other: Кабачок, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Скажите, пожалуйста, сколько и какое масло добавляете в салат? И как готовите курицу? Это бедро?
07 Oct 22 by member: @MILA0323
|
ryabliuka либо оливковое либо масло авокадо везде добавляю. 🥑🫒
07 Oct 22 by member: Anastasia_LCHF
|
ryabliuka никогда не учитываю масло в салате. Как и салат, собственно,тоже никогда не вбиваю. Там кал минимум, клетчатка вычитает углеводы.
07 Oct 22 by member: Anastasia_LCHF
|
Благодарю за ответ. Очень интересно за Вами наблюдать. Спасибо, что выкладываете свою еду. Это очень ценно!
07 Oct 22 by member: @MILA0323
|
ryabliuka рада,что могу быть полезна 🤗✨🫒
07 Oct 22 by member: Anastasia_LCHF
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Anastasia_LCHF's weight history
|