Weigh In record (no journal entry) for 02 October 2022
|
117.1 lb
Lost so far: 9.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 October 2022:
|
882 kcal
|
Fat: 39.43g | Prot: 107.39g | Carb: 19.00g.
Breakfast: De Luxe Оливковое Масло Extra Virgin, Окское Яичный Белок. Lunch: Индилайт Бедро Индейки, Кабачок. Dinner: Масляный Король Масло Кедрового Ореха, Окское Яичный Белок, Сывороточный Протеин. Snacks/Other: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт . more...
|
losing 7.7 lb a week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
KalinaKsyu's weight history
|