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Diet Calendar Entry for 04 October 2022:
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1725 kcal
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Fat: 55.30g | Prot: 155.53g | Carb: 155.28g.
Breakfast: Nozes Pecãs, Président Creme de Ricota Light, Seven Boys Pão de Forma Integral, Vitafor Ômegafor Plus, Growth Supplements Creatina, New Millen Whey Protein Complex, Ovo, Psyllium, Mamão Formosa. Lunch: Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, Cenouras, Beterrabas, Tomates, Arroz Branco (Cozido), Feijão Preto Cozido, Alface, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Dinner: Tutti Giorni Aveia em Flocos Finos, Gallo Azeite de Oliva Extra Virgem, New Millen Whey Protein Complex, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado (Pele Não Consumida), Arroz Branco (Cozido), Cenouras, Beterrabas. Snacks/Other: New Millen Whey Protein Complex, Ovo, Abacaxi, Nestlé Iogurte Natural Integral, Morangos, Banana Prata, New Millen Whey Protein Complex. more...
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