Худейка оп's Journal, 04 October 2022

Доброе утро. На днях был пост-вопрос по уходу за кудрями. Спасибо всем🤗, ко многим советам прислушалась. Заказала пару средств (гели для укладки и маску). Пока достала свои запасы с Айхерба, вот спрей стоял, вообще им не пользовалась, а он замечательно👇

---

1925 kcal

Fat: 71.91g | Prot: 114.84g | Carb: 196.44g.   Breakfast: Талицкий Молочный Завод Сметана 20%, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Агро-Альянс Гречка, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Бисквитный Двор Хлеб "Здоровье с Пророщенной Рожью", Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Лента Авокадо, Яйцо Куриное, Северная Долина Молоко 2,5%, Ашан Брецель с Солью. Lunch: Суп Гороховый Мой, Petit Appetit Пастила, Epica Йогурт Натуральный без Сахара, Sporty Печенье Клубника. Dinner: Ратибор Варенье Малиновое, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Bonfesto Сыр Полутвёрдый «Моцарелла Пицца» 40%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%, VitaLat Сыр Камамбер, Индейка Тушеная Моя. Snacks/Other: Bob's Red Mill 7 Grain Pancake & Waffle Mix, Яйцо Куриное, Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%, Приправыч Кокосовая Стружка Цветная, не Молоко Кокосовое Молоко на Рисовой Основе, Epica Йогурт Кокос-Ваниль 6,3%, Нектарин, Пятерочка Сливы. more...