Weigh In record (no journal entry) for 04 October 2022
|
95.7 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 04 October 2022:
|
1604 kcal
|
Fat: 35.33g | Prot: 114.72g | Carb: 209.88g.
Breakfast: Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Банан. Lunch: Помидоры, Минтай, Гречка. Dinner: Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Клюква, Геркулес Овсяные Хлопья, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яйцо, Банан. Snacks/Other: Bombbar Vegan Датский Рулет. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|