|
Завтрак :
хлеб черный 20,сыр 45гр,кофе с молоком,хлеб ржаной 7гр,икра красная 10гр.
Перекус :
творог 5% 75гр, банан 85гр,кофе с молоком,mentos фруктовый 15гр.
Diet Calendar Entry for 03 October 2022:
|
1556 kcal
|
Fat: 46.30g | Prot: 98.39g | Carb: 223.98g.
Breakfast: Икра, Mentos Драже Жевательные со Вкусом Фруктов, Хлеб Черный. Lunch: Кофе с Молоком, Поджаренный Ржаной Хлеб, Dovgan Творог 2,5%, Доширак Лапша "Доширак Квисти" со Вкусом Говядины. Dinner: Красные Помидоры, Простоквашино Творог 5%, Караван Рис с Подливой , Кофе с Молоком, Бананы, Dovgan Творог 2,5%, Жареное Яйцо, Хлеб Черный. Snacks/Other: Кофе с Молоком, Dovgan Творог 2,5%, Хлеб Черный, Банан, Станция Молочная Творог 5%. more...
|
|