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Guten morgen. jetzt kommt die Sonne 🌞.Schönen Feiertag euch allen
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175.5 lb
Lost so far: 13.0 lb.
Still to go: 3.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 October 2022:
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1135 kcal
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Fat: 53.93g | Prot: 69.66g | Carb: 94.26g.
Breakfast: Marmelade, Milfina Butter , Roggenbrot, Kaffee. Lunch: Bratensoße, Kupfer Spanferkelbraten, Kartoffelsalat nach Deutscher Art. Dinner: Camembert, Gekochtes Ei, Butter, Roggenbrot. more...
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steady weight
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 Comments
Moin .... hier steppt schon der Bär. Putzen aufräumen Koffer packen .... 😊
03 Oct 22 by member: 12Pummelelfe
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03 Oct 22 by member: Bürotiger123
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03 Oct 22 by member: Jule Go !
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Geb jeden einem Strahl ab.😊
03 Oct 22 by member: schnorra
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Goldener Oktober ist unterwegs ☀️🍃🍂
Morgen hier 25° ist ja meteotlogisch ein "Sommertag"
04 Oct 22 by member: Ritamine__
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Guten Morgen zusammen. Jaaaaa, endlich mal wieder ein bissel Sonne 😁🌞🌞🌞🌞
04 Oct 22 by member: Jule Go !
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04 Oct 22 by member: proudmary2010
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