|
⚜️ 1200 ккал Весь день з сім’єю провели дома, без активного відпочинку, но ввечері під дощ, нагуляли свою норм кроків 😊
Diet Calendar Entry for 02 October 2022:
|
1191 kcal
|
Fat: 56.79g | Prot: 81.52g | Carb: 103.17g.
Breakfast: Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, А'делис Пастила Яблочная, METRO Chef Сьомга Холодного Копчення, Комо Сир Фамілія, Помидоры, Авокадо, Жменька Хлібці Гречані. Lunch: Lekker Йогурт Натуральный 3%, Красный Лук, Арахис, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Куриная Грудка Отварная, А'делис Пастила Яблочная, Розумний Вибір Гречка, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Молодые Цуккини. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
yuliya.korchynska's weight history
|