Weigh In record (no journal entry) for 01 October 2022
|
119.9 lb
Lost so far: 10.1 lb.
Still to go: 5.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 October 2022:
|
1714 kcal
|
Fat: 103.55g | Prot: 60.41g | Carb: 133.32g.
Breakfast: Кофе с Молоком, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Президент Сметана 30%, Перекресток Инжир Свежий. Lunch: Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Драники, Теремок Глинтвейн Классический. Dinner: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Кофе с Молоком, Президент Сметана 30%, ВкусВилл Творог Домашний из Цельного Молока 18%, Перекресток Инжир Свежий. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
ОльгаОрынбекова's weight history
|