Weigh In record (no journal entry) for 29 September 2022
|
344.8 lb
Lost so far: 23.1 lb.
Still to go: 157.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 September 2022:
|
1161 kcal
|
Fat: 57.49g | Prot: 108.31g | Carb: 54.14g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Вяленое Куриное Филе От Куценко, Яйцо Куриное, Свекла Вареная, Перекресток Авокадо . Lunch: Огурцы Кислого Рассола, Помидоры, Сердце Индейки Кбжу, Гречка. more...
|
gaining 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Александровна Куценко's weight history
|