leezah79's Journal, 27 September 2022

Es gibt wieder Spaghetti Kürbis! 10 Minuten mit etwas Wasser auf einem flachen Teller in der Mikrowelle erhitzen, dann das Wasser weg schütten, den Kürbis vorsichtig umdrehen und mit zum Beispiel Zaziki, Käse würfeln und etwas Olivenöl füllen… köstlich!!

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Comments 
Das klingt lecker. Aber muss man den nicht auch noch backen? Spaghettikürbis hab ich noch nie gemacht, will ich aber mal versuchen 
27 Sep 22 by member: Julitty
Das hört sich sehr gut an 
27 Sep 22 by member: Annieherself
Hallo Julitty, Er wird quasi gekocht oder Gedampfgart in der Mikrowelle. Man halbiert ihn und legt ihn mit der Schnittfläche auf den Teller und für diesen Teller mit Wasser. 10 Minuten sind bei der Mikrowelle ja ganz schön lang, das Wasser auf dem Teller verdunstet zum Teil und lässt den Kürbis gar werden. Wenn man das zu kurz macht, hat er noch harte Stellen, die roh sind. Aber nach diesen 10 Minuten kann man die nudelartige Kürbismasse mit einem Löffel Herauslöffeln. Ich esse ihn dann einfach direkt aus der Schale. Diese ist übrigens sehr hart, so dass das zerschneiden das anstrengendste an dieser Mahlzeit ist 😵‍💫 
27 Sep 22 by member: leezah79
Ah okay, ich hätte nicht gedacht, dass Mikrowelle reicht. Aber das ist ja prima, das werde ich die Tahe mal versuchen👍👌😊 
27 Sep 22 by member: Julitty
Mega lecker - gute Idee 👌🏻 
28 Sep 22 by member: Mimpelchen
coole Idee 👍 geht das auch mit einem butternut-kürbis? 
28 Sep 22 by member: * ANJA *
Tolle Idee 😋👍 
28 Sep 22 by member: wuschel_75
Anja, ich könnte mir auch vorstellen, dass es mit Butternut Kürbis funktioniert. Wenn du das machst, berichte gerne mal davon! 
28 Sep 22 by member: leezah79
Erceka, kein vollgelaufenes Boot sondern ein gekentertes 🤭 Die Schale vom Kürbis bleibt ja dran, so dass das Wasser sozusagen in den Kürbis rein verdunstet und ihn von Innen gart. Ich vermute, wenn du den Kürbis wie ein normales Boot hin legst, trocknet er vielleicht eher aus. Also wie du schon festgestellt hast: etwas Wasser auf den Teller und dann den halben Kürbis mit der Schnittfläche drauflegen. 
28 Sep 22 by member: leezah79
Ich füll den immer mit Spinat und Feta oder Räuchertofu ♡.♡ 
28 Sep 22 by member: norali.xx
Hmm, klingt auch lecker! 
28 Sep 22 by member: leezah79
Hi du Liebe ,danke für den Tip ....wird auf jeden Fall ausprobiert 🤗 
10 Oct 22 by member: buecherwurm_02
Hallo liebe Bücherwurm, schön von dir zu lesen! Gerade heute habe ich wieder den gefüllten Spaghetti Kürbis gemacht ☺️ 
10 Oct 22 by member: leezah79

     
 

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