San Dro2401's Journal, 27 September 2022

Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2022
184.3 lb Lost so far: 35.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 27 September 2022:
3366 kcal Activities & Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
losing 1.5 lb a week

20 Supporters    Support   

Comments 
Alles gut bei dir? Lāuft alles? 
26 Sep 22 by member: 🍯 Viktor🍯
Ja läuft soweit ganz gut. Hab aktuell allerdings mega viel in der Firma zu tun. Sport mach ich jeden Tag. Mit dem Rad in die Firma und zusätzlich jeden Tag 80-100 Liegestütze. Dazu 3 mal die Woche Tischtennis. (Pro Training ca. 800-1000kal verbraucht) Bei dir auch alles fit?  
27 Sep 22 by member: San Dro2401

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



San Dro2401's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.