Subi 2 kilos y 4 desde mi peso más bajo en abril 😭 estoy muy triste
Diet Calendar Entry for 20 September 2022:
|
980 kcal
|
Fat: 31.05g | Prot: 83.25g | Carb: 94.34g.
Breakfast: Loncoleche Yoghurt Protein , Minuto Verde Mix Berries, Sabu Semilla de Chia. Lunch: Champiñones Blancos (Fritos), Arroz Blanco, Santa Isabel Filete de Pechuga de Pollo (Deshuesado), Brócoli. Dinner: Castaño Pan Pita Integral, Champiñones, Huevo Revuelto. Snacks/Other: Patatas Fritas. more...
|
|
Comments
animo no es mucho lo que subiste, considerando que han pasado 5 meses, yo subi caleta en invierno por estress y ansiedad pero me fui colocando las pilas deapoco con buena alimentacion y ejercicio, solo no te desanimes
20 Sep 22 by member: loretiito
|
22 Sep 22 by member: another.me
|
No hay problema con subir de peso... no refleja avances o retrocesos
23 Sep 22 by member: pastelitodeframbuesa
|
animo son cosas que pasan, uno no siempre anda de ánimos para poder bajar.
23 Sep 22 by member: hanscon z
|
Siempre puedes bajar de peso, animo ✨
23 Sep 22 by member: gordis4ever
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
another.me's weight history
|