Weigh In record (no journal entry) for 20 September 2022
|
179.7 lb
Lost so far: 1.1 lb.
Still to go: 32.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 September 2022:
|
1673 kcal
|
Fat: 66.84g | Prot: 88.21g | Carb: 193.78g.
Breakfast: Тимоша Козинак Подсолнечный, Никитин Семечки Жареные, Грин Батончик Чесночный, Минский Хладокомбинат 2 Фруктовый Лед . Lunch: Печорин Пирожок с Вишней , Bonduelle Молодой Горошек Ранний Урожай, Arista Тунец в Масле, Гречневая Каша, Капучино. more...
|
gaining 0.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svetochka197's weight history
|