Anastasia_LCHF's Journal, 20 September 2022

Обед 302кал: болгарский, филадельфия,салями и пармезан

Diet Calendar Entry for 20 September 2022:
1642 kcal Fat: 103.08g | Prot: 152.54g | Carb: 28.71g.   Lunch: Dziugas Сыр Твердый, Hadjicosta Салями, Karums Svaigais Siers Ar Papriku Un Chilli. Dinner: Курица Гриль, Рыба на Пару, Agios Georgios Оливки Зелёные, Кабачок, Баклажан Баклажан, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Ореховый Рай Миндаль, Valor Mini 82% Cacao, Alpro Миндальное Молоко,  Alesto Грецкие Орехи, Casino Шоколад 85%. more...

7 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Anastasia_LCHF's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.