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Das passiert, wenn man zu viel Maß, Likör trinkt und einfach zu viel bayrisches essen isst.
Es war trotzdem schön auf dem Oktoberfest, und ich bekomme es auch wieder hin.
Ich wünsche euch einen schönen Start in den Tag.
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136.9 lb
Lost so far: 26.2 lb.
Still to go: 17.9 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 20 September 2022:
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766 kcal
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Fat: 16.51g | Prot: 52.64g | Carb: 107.96g.
Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Plattpfirsich, Kiwi, Kaffee, Pflaumen, Almette Tomaten-Pesto, Harry Unser Haferbrot. Dinner: Iglo Schlemmerfilet Italiano mit Tomate-Mozzarella. Snacks/Other: Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Rooibos Karamell, Meßmer Ingwertee, Elitess Wasser Still. more...
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2041 kcal
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Activities & Exercise:
Pilates - 1 hour, Bike Machine (Cycling) - 15 minutes, Desk Work - 8 hours and 30 minutes, Resting - 6 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
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gaining 11.6 lb a week
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 Comments
20 Sep 22 by member: sjw*
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Bin ja beruhigt, dass das ein komma vorm Likör ist:)
20 Sep 22 by member: Beedraa
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Hihi, das wäre ja verrückt 🤪
20 Sep 22 by member: IckebinsDrea
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20 Sep 22 by member: slimshady777
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