Сьогодні бігли із друзями у броніках благодійний забіг «Пробіг до 100 тисяч бронежилетів», всі гроші від якого підуть на виготовлення броніків для наших захисників❤️ Ну і після того величезний обід на 438 калорій😅
Diet Calendar Entries for 18 September 2022:
|
1060 kcal
|
Fat: 46.10g | Prot: 75.27g | Carb: 86.63g.
Breakfast: Naturella Крем-Сир З Травами, Болгарский Перец, Приготовленный Яичный Белок, Авокадо, Звенигора Сыр Фигура 27%, Veladis Паста Креветочная с Авокадо. Lunch: Кабачковые Оладьи, Куриное Филе Жареное без Масла, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: АВК Королівський Шарм З Горіховою Начинкою, Millennium Dark Chocolate Fruits & Nuts, Jaffa Protein Boost. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
18 Sep 22 by member: Irinyushka@
|
18 Sep 22 by member: kykysik @
|
ещё тут скажу вам большое спасибо 😊
я суперпупер довольна своими гарминами))
Психанула и купила новые.Venu))
18 Sep 22 by member: lib_trip
|
Дуже рада, що обрали годинник) я Вас пам’ятаю 🤗
18 Sep 22 by member: Анастасия_94_31
|
18 Sep 22 by member: Анастасия_94_31
|
19 Sep 22 by member: vlad.kon
|
19 Sep 22 by member: Veronika Kyivska
|
Дякую всім за теплі слова!❤️
Якщо у когось є бажання долучатися до схожих подій - приєднуйтесь в інсті a_miroshnichenko_94
Коли планую десь брати участь, пишу про це попередньо, щоб більше бажаючих могли долучитись
Бувають події спортивні, освітні, фестивалі, ярмарки
Навіть мінімальна участь і залученість важлива 🤗😇
19 Sep 22 by member: Анастасия_94_31
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Анастасия_94_31's weight history
|