Weigh In record (no journal entry) for 18 September 2022
|
133.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 10.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 18 September 2022:
|
891 kcal
|
Fat: 50.50g | Prot: 23.78g | Carb: 87.60g.
Breakfast: Победа Молочный Шоколад без Сахара, Грецкие Орехи, Mare Снежный Краб, Простоквашино Сливки 10%, Магнит Хлебцы с Гречневой Крупой, Простоквашино Сливки 10%. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Каравай Хлеб Цельнозерновой. Dinner: Подлива. Snacks/Other: Киви, Магнит Апельсин. more...
|
gaining 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Alena190890's weight history
|