|
Diet Calendar Entries for 02 August 2022:
|
1183 kcal
|
Fat: 29.79g | Prot: 109.17g | Carb: 121.22g.
Breakfast: Пискаревский Молоко 2,5%, Гармония Творог Обезжиренный, Абрикосовый джем, Банановые оладьи на кефире 1%. Lunch: Салат Айсберг, Огурец (с Кожурой), Куриные котлеты, Каша Пшенная на Воде. Dinner: Диадар Отруби Ржаные, Гармония Кефир 1%. Snacks/Other: Папа Может Ветчина Филейная, ВкусВилл Сыр Безлактозный «Фитнес», ВкусВилл "Живые Зерна" Изделие из Пророщенного Зерна, Паштет из нута и грецких орехов. more...
|
|
1528 kcal
|
Activities & Exercise:
Weight Training (Bodybuilding) - 24 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour and 46 minutes, Resting - 13 hours and 50 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
reglanchik's weight history
|