Nadushik's Journal, 08 September 2022


Diet Calendar Entry for 08 September 2022:
1251 kcal Fat: 45.69g | Prot: 80.27g | Carb: 117.26g.   Breakfast: Магнит Банан, Chikalab Choco Macho Шоколадная Паста с Кокосом и Кешью, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный. Lunch: Куриное Филе, Сливочное Масло, Шампиньоны Свежие, Maggi На Второе для Макарон в Сливочно-Сырном Соусе с Курицей и Грибами, Pasta Veneta Макароны из Твердых Сортов Пшеницы, Granmulino Макароны, Чеснок, Простоквашино Сливки 10%. Dinner: Помидоры, Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Сибагро Филе Цыплёнка-Бройлера, Яйцо, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Ирмень Сметана 10%, Bombbar Низкокалорийный Соус Майо. Snacks/Other: Шоколадная Фабрика Новосибирская Зефир Ванильный "Экстра", Finix Финиковый Батончик с Апельсином и Арахисом, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Nadushik's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.