Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
356.3 lb
Lost so far: 11.7 lb.
Still to go: 168.9 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2022:
|
1394 kcal
|
Fat: 74.03g | Prot: 123.62g | Carb: 57.82g.
Breakfast: Золотая семечка Растительное Масло, Вологодское Яйцо, Свекла Вареная, Арла Сыр Натура Сливочный, Колбаса Куриная с Пармезаном, Помидоры. Lunch: Помидоры, Чечевица, Баклажан, Свинина. more...
|
gaining 4.6 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Александровна Куценко's weight history
|