|
📌💬Это какая-та подстава. Встала сегодня на весы, вес-70,4 кг. Обрадовалась. Ведь до др пару дней, и увидеть 69 кг на весах это лучший подарок самой себе (ну и к тому же, хочу обновить цель на 65 кг уже, а то долго топчусь на месте). Но что-то заставило меня перевзвеситься…71,1 кг. Ещё раз-тот же вес. Нифига себе разница, конечно.
Безусловно, и 100 грамм отвеса хороши, просто сначала такая эйфория, а потом суровая действительность))
Diet Calendar Entry for 14 September 2022:
|
728 kcal
|
Fat: 9.46g | Prot: 81.47g | Carb: 72.23g.
Breakfast: Кефир 1%. Lunch: Куриное Филе, Махеевъ Кетчуп Шашлычный. Dinner: Куриное Филе, Яичный Белок. Snacks/Other: Азовская Кондитерская Фабрика Конфеты Коровка Азовская. more...
|
|