|
Diet Calendar Entries for 13 September 2022:
|
2115 kcal
|
Fat: 69.41g | Prot: 152.69g | Carb: 216.63g.
Breakfast: 生卵, ご飯, Savas プロテイン. Lunch: 鶏胸肉(皮なし), ブロッコリー, 卵, ほうれん草のおひたし, セブンイレブン おにぎり 紅鮭. Dinner: オリーブオイル, 鶏の胸肉（皮なし）, サニーレタス, 業務スーパー 京風だし巻き, ファミリーマート 四川風麻婆豆腐, ご飯. Snacks/Other: 森永製菓 プロテインバー ベイクドチョコ. more...
|
|
1961 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 8 hours, Resting - 15 hours and 59 minutes, 基礎代謝 - 1 minute. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jo Bitoh.s's weight history
|