Weigh In record (no journal entry) for 12 September 2022
|
232.1 lb
Lost so far: 15.2 lb.
Still to go: 84.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 12 September 2022:
|
1127 kcal
|
Fat: 59.12g | Prot: 49.81g | Carb: 95.17g.
Breakfast: Кофе, Домик в деревне Молоко 3,2%, Вареное Яйцо, Буше Каша Пшённая на Молоке. Lunch: Слобода Майонез, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Гречка Вареная, Бахетле Бедро Куриное Жареное. Snacks/Other: Атаг Конфеты Сливки Общества, Snaq Fabriq Coco Coconut. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AssyaYa's weight history
|