Люб@вь's Journal, 11 September 2022

Weigh In record (no journal entry) for 11 September 2022
137.3 lb Lost so far: 3.7 lb.    Still to go: 5.1 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 September 2022:
2140 kcal Fat: 131.95g | Prot: 54.14g | Carb: 188.70g.   Breakfast: Очень Сахар, Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Минскхлебпром Хлеб "Овсянник", Савушкин Творог Рассыпчатый 5%, Савушкин Глазированный Сырок Коровка. Lunch: Рубленый Чеснок, Минскхлебпром Хлеб Водар, Сало. Dinner: Heinz Томатный Кетчуп, Картофель Фри. Snacks/Other: Савушкин Греческий Йогурт Teos 5%, Виноград (Красный или Зеленый, Европейских Сортов (Кишмиш)). more...
gaining 0.4 lb a week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



Люб@вь's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.