Weigh In record (no journal entry) for 10 September 2022
|
357.1 lb
Lost so far: 10.8 lb.
Still to go: 169.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 September 2022:
|
1749 kcal
|
Fat: 61.12g | Prot: 202.73g | Carb: 96.48g.
Breakfast: Лента Сыр Пармезан 45%, Лента Баклажан , Гречка, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи. Lunch: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Магнит Чеснок , Салат Айсберг, Помидоры, Вяленое Куриное Филе От Куценко. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Цветная Капуста, Пикша. Snacks/Other: Домик в деревне Молоко 2,5%, Global Village Кукуруза Варёная без Сахара. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Юлия Александровна Куценко's weight history
|