|
ребят,я в шоке! короче как вы знаете сейчас началась учеба и мама взялась следить ,за тем ,чтобы я ела.и я теперь каждый день завтракаю и обедаю.все бы ничего,но из за перемен в школе,я в последнее время ОЧЕНЬ нервничаю и переживаю,а так ещё приходишь после школы очень голодный.Ну так вот ,к чему я клоню.Из за всего этого у меня в начале случилось два КП подряд.это было очень жёстко...но потом я уже держала себя в руках и меньше ела,но на весах я ожидала увидеть плюс,так как летом я всего один раз ела и не передала.Но сегодня я взвесилась и...Вам не передать мое удивление,у меня был ОТВЕС.Я В ШОКЕ!!
Diet Calendar Entry for 09 September 2022:
|
824 kcal
|
Fat: 45.42g | Prot: 26.11g | Carb: 79.17g.
Breakfast: Песочное Печенье, Помидоры. Lunch: Хлеб Черный, Choco&Nuts Белый Шоколад с Цельным Фундуком, Авида Сырок Творожный с Ванилином 8%. more...
|
|