Weigh In record (no journal entry) for 07 September 2022
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231.5 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 57.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 07 September 2022:
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1663 kcal
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Fat: 71.37g | Prot: 69.03g | Carb: 168.85g.
Breakfast: Lidl Biscottes, Leader Price Sucre en Morceaux, Café au Lait, St Hubert Oméga 3. Lunch: Douceur du Verger Compote Pomme-Mangue sans Sucre Ajouté , Sveltesse Ferme et Fondant Saveur Vanille, Grimbergen Bière Blonde, Huile d'Olive, Poivrons Jaunes Doux, Oignons, Pomme de Terre, Courgette, Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée). Dinner: Maître Jean Pierre Pain de Mie Grandes Tranches, Envia Yaourt aux Fruits 0%, Notre Jardin Purée Quatre Légumes, L'étal du Boucher Chipolatas Supérieures. Snacks/Other: Lipton Ice Tea Pêche Zéro Sucre, Maître Jean Pierre Pain de Mie Grandes Tranches, HEMA Choco Crunchies, Lidl Chêne d'argent Emmental en Tranche. more...
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steady weight
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