pozitronik's Journal, 01 March 2015

171.5 lb Lost so far: 48.9 lb.    Still to go: 17.2 lb.    Diet followed reasonably well.

---

3039 kcal

Fat: 39.86g | Prot: 153.49g | Carb: 525.58g.   Breakfast: John West Тунец Кусочками в Собственном Соку, Добрый Яблочный Сок. Lunch: Начос с Сыром, Пепси Пепси, Сбарро Пицца Маргарита. Dinner: Добрый Яблочный Сок, Вкуснотеево Творог 0,5%. Snacks/Other: Банан, Гранат, Добрый Апельсиновый Сок. more...

1901 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours and 35 minutes, Sleeping - 7 hours and 25 minutes. more...