Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
136.0 lb
Lost so far: 53.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 05 September 2022:
|
988 kcal
|
Fat: 37.55g | Prot: 58.99g | Carb: 105.55g.
Breakfast: Danke Сыр Тильзитер 45%, RED Молочный Шоколад с Ореховой Начинкой , ВкусВилл Сырники Творожные с Яблочной Начинкой. Lunch: ВкусВилл Куриный Кармашек с Картофелем и Размарином. Dinner: Пятерочка Самса с Мясом, Пятерочка Яблоко Сезонное . more...
|
losing 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
truww's weight history
|