Weigh In record (no journal entry) for 05 September 2022
|
93.3 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 05 September 2022:
|
1679 kcal
|
Fat: 47.30g | Prot: 128.76g | Carb: 182.78g.
Breakfast: Десерты "Наночь" Торт "Пьяная Вишня", Dia Dar Отруби Ржаные Хрустящие, Малина, Банан, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Десерты "Наночь" Торт "Старбакс", Десерты "Наночь" Торт "Сладкий Ноябрь". Lunch: Kultlab Печенье Глазированное со Вкусом «Взрывной Шоколад», Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Банан. Dinner: Банан, Рогачев Сгущенка, Белый Замок Йогурт Белый 3,5%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0,5%. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lososikotusi's weight history
|