Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
157.0 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2022:
|
1121 kcal
|
Fat: 37.64g | Prot: 139.12g | Carb: 50.35g.
Breakfast: Лакомо Сливки 10%, Ларец Сыр Классический, Gold Fish Тунец Натуральный, Grovo Яичный Белок Пастеризованный, Кабачок, Яйцо. Lunch: Котлеты из Куриной Грудки, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Черная Смородина, Myprotein Impact Whey Isolate Natural Strawberry. Snacks/Other: Простоквашино Сливки 10%, Ларец Сыр Классический, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, Морковь, Свежее Завтра Творог 1,8%. more...
|
gaining 1.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Оксаночка163's weight history
|