|
дебютный выход в зал. оставлю на память 🥰 пару месяцев планирую только бегать
Diet Calendar Entry for 04 September 2022:
|
1684 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 97.77g | Carb: 148.11g.
Breakfast: Ашан Арахис Жареный Солёный, Балтика Пиво Жатецкий Гусь. Lunch: Coca-Cola Кола, Чизкейк с хлебцами, Здрава Майонез Ольви Салатный, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Свекла Вареная, Яйцо, Мясо Кролика. Dinner: Мясо Кролика. Snacks/Other: Вареное Яйцо, Капуста Тушеная, Яичный Белок, Арбуз, Акашево Ветчина Куриная Царская, Хлеб Черный. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Nastin_Ostin's weight history
|