Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
136.2 lb
Lost so far: 53.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2022:
|
1381 kcal
|
Fat: 49.24g | Prot: 62.09g | Carb: 165.99g.
Breakfast: Мерси Молочный Шоколад с Дробленым Лесным Орехом и Миндалем, Перекресток Яблоко Гала, Bombbar Протеиновый Батончик Oreo. Lunch: Бахетле Пирожок Жареный с Картофелем, ВкусВилл Онигири с Форелью, ВкусВилл Онигиразу. Dinner: не Молоко Миндальное Молоко, Дыня, Boombar Печенье Брауни. Snacks/Other: Творожное Печенье, Черемушки Лаваш по-Деревенски, Маркет Перекресток Сыр Творожный «Классический», Жареное Яйцо без Жира. more...
|
losing 10.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
truww's weight history
|