Такой сендвич на кетохлебе с творожным сыром , семгой и огурцом у меня вышел на 615 ккал.
Diet Calendar Entry for 02 September 2022:
|
1600 kcal
|
Fat: 133.70g | Prot: 77.97g | Carb: 42.52g.
Lunch: Персики, Руккола, Грецкие Орехи, Лэнд Бефстроганов из Говядины. Dinner: Фундук Фундук, Polezzno Дрожжи Пищевые Неактивные, Сэн Сой Нори, Хохланд Творожный Сыр, Delicato Кокосовое Масло, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Яйцо (Целое), Кабачок. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
plyushka80's weight history
|