dispalise's Journal, 02 September 2022

по весу пока так. но уменьшился процент жира немного. увеличились мышечная масса, процент воды и белок..но все равно страшно. почему вес так скачет

Diet Calendar Entry for 02 September 2022:
1361 kcal Fat: 59.10g | Prot: 99.93g | Carb: 113.93g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%, кабачковые оладь. Lunch: Своя Компания Курица в Томатном Соусе , Макароны с Маслом, Суп Куриный с Картофелем. Dinner: Mlekara Sabac Сербская Брынза, салат свежий, Магнит Минтай Отварной. Snacks/Other: Банан, Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Искренне Ваш Творог 9%, Фундук Фундук, Миндаль Миндаль, Финик, Курага, Красное Яблоко. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



dispalise's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.