Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
151.9 lb
Lost so far: 44.3 lb.
Still to go: 30.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2022:
|
1331 kcal
|
Fat: 48.66g | Prot: 78.36g | Carb: 147.82g.
Breakfast: Формула Смаку Хеб Домашний, АТБ Сгущённое Молоко, Ятрань Шинка Тостова Варена. Lunch: Помидоры, Котлеты из Говядины, Каша Пшенная на Воде, Молочный Дар Згущенка, Tasty Style Хлебцы Овсяно-Перловые. Dinner: President Творог Рассыпчатый 0,2%, Своя Лінія Сир Кисломолочний Нежирний, Мёд. Snacks/Other: Молочный Дар Згущенка, Ласунка Стакан Великан Пломбир. more...
|
losing 1.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viktoriavip77's weight history
|