Weigh In record (no journal entry) for 02 September 2022
|
115.5 lb
Lost so far: 42.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 02 September 2022:
|
929 kcal
|
Fat: 36.69g | Prot: 118.91g | Carb: 31.63g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Хлебцы Доброго Дня Хлебцы Гречневые Безглютеновые с Морской Солью, Яйцо, ВкусВилл Икра Трески Солёная. Lunch: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Dinner: ВкусВилл Ветчина Куриная Нежная, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Snacks/Other: Буше Салат Микс с Пармой. more...
|
losing 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zmeyka2007's weight history
|