|
Hoje será um cárdio da @cristianealves_souza Boa quinta-feira!
Diet Calendar Entry for 01 September 2022:
|
2325 kcal
|
Fat: 66.43g | Prot: 88.68g | Carb: 354.13g.
Breakfast: Grão-de-Bico Cozido, Power One Pasta de Amendoim Integral, Predilecta Geleia de Framboesa, AdeS Leite de Soja Original, Café Brasileiro Café com Açúcar, Mamão, Aveia em Flocos, Pão Integral. Lunch: Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido), Camil Feijão Carioca Temperado Cozido, Pink Proteína Texturizada de Soja (Hidratada e Cozida), Cuscuz (Cozido), Grão-de-Bico Cozido, Pepino (com Casca), Limão, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem. Dinner: AdeS Leite de Soja Original, Café com Açúcar, Pão Integral, Grão-de-Bico Cozido, Power One Pasta de Amendoim Integral, Queensberry Geléia de Morango. Snacks/Other: Dori Amendoim tipo Japonês , Nestlé Chocolate em Pó 32% Cacau, Aveia em Flocos, AdeS Leite de Soja Original, Banana, Jasmine Granola Integral Mel e Frutas com Castanha do para. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Jaque de Lima's weight history
|