Weigh In record (no journal entry) for 01 September 2022
|
130.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 8.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 01 September 2022:
|
1283 kcal
|
Fat: 50.18g | Prot: 97.37g | Carb: 109.35g.
Breakfast: Окей Банан, А ЛА КАЙМАК Творожный Сыр, Домик в деревне Молоко 1,5%, Огурец (с Кожурой), Золото Сеймы Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Окей Банан, Голден Яблоко , Агуша Творог Детский 4,5%, Сваля Творог Обезжиренный . Dinner: Простоквашино Сливки 10%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Bonduelle Кукуруза, Капуста Белокочанная, Курица Вареная. more...
|
gaining 9.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
PolivodaOlga's weight history
|