Weigh In record (no journal entry) for 25 February 2015
|
308.4 lb
Lost so far: 147.9 lb.
Still to go: 110.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 February 2015:
|
2029 kcal
|
Fat: 70.85g | Prot: 196.29g | Carb: 154.08g.
Breakfast: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Протеиновая Пудра, Herbalife Растительный Напиток на Основе Алоэ, Herbalife Чай Термоджетикс. Lunch: Меридиан Горбуша Горячего Копчения, Гороховый Суп. Dinner: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1, Herbalife Формула 3. Snacks/Other: Яблоко, Кефир 1%, Печень Говяжья Жареная, Творог 0%, Котлета Свиная, Оливье без Майонеза, Жареное Яйцо. more...
|
gaining 1.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
romson80's weight history
|