Кето-ужин20.30(1851ккалУ7% Ж72%Б21%) Салат:пекинская капуста 100г, огурец50г, оливковое масло13г,тыквенные семечки7г,сало56г,бедро куриное140г,колбаски, террин(из фарша, лопатка(свинина))200г, кето-мороженое 70г,кето-батончик 50г,арбуз93г.
Diet Calendar Entry for 29 August 2022:
|
2364 kcal
|
Fat: 174.18g | Prot: 111.94g | Carb: 29.14g.
Lunch: Лента Колбаски Bratwurst, Bruni Вино Белое Сухое, Арбуз, Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel, Агротек Сало Соленое по Домашнему с Мясными Прослойками, Пекинская Капуста, Самбери Мясо Свинины Запечённое (Лопатка), Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Бифиссимо Клубничное Мороженое без Сахара, Fine Food Семечки Тыквенные Очищенные, Зеленая Грядка Огурцы Свежие, Лента Оливковое Масло Extra Virgin. more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
хочу колбасок теперь 🤭😁. Андрей, на вас как насмотришься,так все хочухи просыпаются 🤣
29 Aug 22 by member: Anastasia_LCHF
|
Anastasia_LCHF Доброе утро Настя!!!🙋♂️🌞Эти хочухи нам можно!!!😉😋🥰🌹
30 Aug 22 by member: 3volk
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
3volk's weight history
|