Weigh In record (no journal entry) for 28 August 2022
|
181.7 lb
Lost so far: 32.0 lb.
Still to go: 49.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 28 August 2022:
|
2059 kcal
|
Fat: 98.89g | Prot: 63.37g | Carb: 232.48g.
Breakfast: Наш Лидер Печенье Топленое Молоко, Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Твердый Сыр Пармезан, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. Lunch: Наш Лидер Печенье Топленое Молоко, Капуста Тушеная, DC Daily Печень по-Строгановски с Гречкой, Зеленый Чай с Молоком. Dinner: Помидоры, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Лимак Хлеб Подовый, Кофе с Молоком. more...
|
gaining 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
TinaSanna's weight history
|