evvvvvvw's Journal, 26 August 2022

86.2 lb Lost so far: 20.7 lb.    Still to go: 9.0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1488 kcal

Fat: 35.04g | Prot: 49.22g | Carb: 241.13g.   Breakfast: Ратибор Варенье Малиновое, Главпродукт Сгущённое Молоко, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Ратибор Варенье Малиновое, Главпродукт Сгущённое Молоко, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Каша Рисовая на Молоке, SOJ Marshmallow Батончик с Вишневой Начинкой в Молочном Шоколаде, Baker House Итальянские Хлебцы с Томатом, Орегано, Оливковым Маслом и Морской Солью, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные . Lunch: Лента Яблоки Слава Победителям, Сливы, Белгородские Молочные Продукты Вареная Сгущёнка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0,1%. Dinner: Гренки Домашние, Святой Источник Карелия, Правильное Решение Тархун. more...

943 kcal

Activities & Exercise: Resting - 13 hours and 40 minutes, Sleeping - 10 hours and 20 minutes. more...