Weigh In record (no journal entry) for 25 August 2022
|
204.4 lb
Lost so far: 25.8 lb.
Still to go: 50.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 25 August 2022:
|
1461 kcal
|
Fat: 70.74g | Prot: 66.07g | Carb: 143.45g.
Breakfast: Савушкин Молоко 2,5%, Ежевика, Глубокое Сгущеное Молоко , Cream Nuvo Творог 5%. Lunch: Компот из Сухофруктов, Маслины, Борщ с Говядиной, Салат из Помидоров, Картофельное Пюре, Панированные Куриные Котлеты с Сыром. Snacks/Other: Коммунарка Конфеты Арахисовые , Умный Выбор Сырок Глазированный. more...
|
losing 12.3 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
tortessa's weight history
|